Träning v21

by Joakim Backman 30. maj 2010 09:43

Det har varit mycket träning och aktiviteter under den sista tiden så det passar bra att ta en vilovecka och ladda inför nya träningsperioder. Dessutom blev det inte bättre än att jag bliev lite sjuk i början av veckan, passade ju ändå ganska bra när det ändå var vilovecka...

Dock kan jag ju inte säga annat än att jag längtar till nästa vecka och komma igång igen, kroppen vill, vill och vill... Smile

Måndag Vila Sjuk                                                                        
Tisdag Vila Sjuk
Onsdag Vila  
Torsdag Vila  
Fredag Vila  
Lördag Vila  
Söndag Vila  

 Total löpsträckasträcka: 0.0 km

Tags:

Träningsvecka

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman