Träning v50

by Joakim Backman 20. december 2010 19:07

En träningsvecka knappt värd att nämna, det blev bara ett träningspass på gymmet. Anledningarna har varit många; allt från snö och kyla till lucia och julförberedelser. Men så blir det ibland och jag prioriterar mn familj och vill helst inte stressa så då får träningen komma på andraplats.

Måndag Gym Bröst & biceps
Tisdag    
Onsdag    
Torsdag    
Fredag    
Lördag    
Söndag    

Total löpsträckasträcka: 0.00 km

Tags:

Träningsvecka

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman