Captains of Crush restart

by Joakim Backman 24. januari 2011 07:18

Det har inte blivit mycket användning av mina grippers, men nu ska jag lägga fram dem på något bra ställe så att jag kommer igång.

Jag har som plan att köra en runda varje dag som jag har haft ett löppass för att få in lite rutin och kontinuitet, annars blir det inte av att jag tar fram dem. Man kan inte bli annat än imponerad när man ser Magnus Samuelsson trycka ihop Captains of Crush No4 (1 av 5 i världen) som kräver ca 165kg tryck för att slutas.

[youtube:SfRfNJnNtok]

 

Tags: ,

Styrketräning

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman