Hantelset

by Joakim Backman 13. september 2011 18:41

För att kunna träna hemma på ett tillfredställande sätt räcker det inte med ett kabelställ även om det går att utföra ett antal övningen med denna. Dock vet jag att med ett par hantlar och en bänk så kommer man mycket långt. Bänken kommer, men först blev det ett variabelt hantelset som går att bygga upp till 2x46kg vilket ska räcka för de flesta hantel-övningar.

Snabb och enkel leverans från Ölme Bodypowerequipment ända fram till dörren. Nu blir det allvar i källaren!

Tags: , ,

Styrketräning | Utrustning

Kommentarer (1) -

Frugan
Frugan Sweden
2011-09-13 19:13:04 #

Funderar på att göra en remix och ny text till den gamla låten  "Då går jag ner i min källare"  ;D

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman