Var på simhallen i morse för 5:e tillfället i crawlkursen på Medley. Vi skulle börjat med att kolla på en film men det tekniska fungerade inte så det blir nästa gång. Idag blev det flera nya övningar bland annat för att öva koordinationen. Just koordination är inte min starka sida så det var både nyttigt och lite svårt.

Kursledaren har höjt ribban lite och flera av momenten utförs i 50m istället för endast en 25m-längd som tidigare. Är det en jobbig övning så är 50m faktiskt ganska långt. Vi tränade även flera moment som tidigare kurstillfällen, bland annat flera benövningar.