Dagens lunchrunda blev en bitvis tuff då det mer eller mindre blåste stormbyar idag, att det dessutom regnade lite gjorde inte så mycket.

Jag provade att utöka min runda på 8km runt Växjösjön och Trummen för att kunna springa lite längre utan att behöva dra två varv runt Växjösjön (ca 2x4.5km). Trodde att det skulle bli nästa 10km men missbedämde mig tydligen lite och det blev inte längre än 9km, i och för sig helt OK. Nästa gång ska jag nog försöka hitta en annan runda som blir nämre 10km.

Det var så pass jobbigt i motvinden att jag toppade dock min maxpuls idag och får således höja inställningen för maxpuls på pulsklockan från 195bpm till 196bpm. Det märkte även på snittpulsen att det var en tuff runda, normalt brukar jag ligga runt 170bpm ibland upp mot 175bpm, men idag hade jag ett snitt på 179bpm.