Träning v44

by Joakim Backman november 06, 2011 22:30

Veckan skulle egentligen varit en viloperiod förutom crawlkursen på torsdagen, kunde dock inte hålla mig ifrån simhallen på tisdagen utan var där och tränade lite.

Måndag Vila    
Tisdag Simning Träning 40min Medley
Onsdag Vila    
Torsdag Simning Crawlkurs, del8 Medley
Fredag Vila    
Lördag Vila     
Söndag Vila     

Total löpsträckasträcka: 0.0 km

Tags:

Träningsvecka

Kommentarer är stängt

Powered by BlogEngine.NET 2.5.0.6
Theme by Mads Kristensen | Modified by Mooglegiant

Joakim Backman

Bor i Växjö ( ) med familj bestående av fru, son och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

Facebook Google+

Kommande evenemang

Tidigare

RecentComments

Comment RSS

Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden Sport bloggar
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog