Reflexbana

by Joakim Backman 11. december 2011 19:45

Det är mitt i vintern men det har inte kommit någon snö som blivit liggandes, termometern visar 1°C. Det har regnat i flera dagar men är upphåll för tillfället, vilket resulterat i mycket hög luftfuktighet. Klockan är 16 och det är totalt kolsvart ute.
Hur gör man om man vill träna lite terränglöpning en kväll som denna?

Växjö Orienteringsklubb

Jo, man kontrollerar att det är bra batterier i pannlampan, pälsa på sig löparkläder med underställ. Sedan tackar Växjö Orienteringsklubb för att de har markerat ut en reflexbana i Fylleryd medans man tar sig dit.

Banan är markerad med reflexspray på träden med ett mellanrum mellan 10-50m mellanrum beroende på hur terrängen ser ut, den är 3km lång och dragen över varenda kulle som gått att finna. Det blir en krävande runda både på grund av att det är just mycket kuperad bana samt att det är mörkt och ojämnt underlag. Jag kan lätt påstå att det känns bra i benen efter ett par varv, men det var faktiskt riktigt kul och definitivt annorlunda för mig som inte är van att springa i skogen när det blivit mörkt.

Tags: , , , ,

Löpning

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman