Simgolf (eng. swim golf eller swolf) är när man tar tid på en eller två längder (25 eller 50m) samtidigt som man räknar antalet simtag och addera dessa. Summan blir poängen/par för sträckan, ju lägre desto bättre. Man kan sedan räkna ut ett snitt för några stycken rundor för att jämföra resultatet vid senare tillfällen. Om poängen minskar har man antingen förbättrat tekniken så att man simmar snabbare med samma antal simtag och/eller samma hastighet men med mindre antal simtag, i båda fallen har man förbättrat tekniken.

Tid (i sek) + antalet simtag = poäng
T ex: 30 sek + 24 simtag = 54 poäng

Jag var och simmade lite innan jobbet idag och provade tog tid/räknade några av längderna. Tanken är att få något startvärde som jag kan ha och jämföra med framöver och förhoppningsvis se en förbättring. På 25m fick jag ett par på 53 i snitt på tre omgångar och på 50m fick jag ett par på 95 i snitt på två omgångar.

Simningen gick sådär idag, jag har inte samma flyt i rörelserna idag som jag hade förra gången så det blev inte lika lång totalsträcka, 1250m. Även vändningarna gick lite sämre så det blev inte en vändning för varannan längd denna gången.