Tough Viking

by Joakim Backman 30. april 2013 15:34

Vi är ett gäng på Hälsostudion som har bildat en grupp "Team Hälsostudion" för att hitta på lite utmaningar tillsammans. Hittills är vi 11 st som har visat intresse av gruppen och förhoppningsvis blir vi fler framöver.

Efter kostföreläsningen i lördags träffades några ur teamet för att snacka ihop oss. Vi kom snart fram till första utmaningen som blir hinderbanan Tough Viking. Tävlingen går på Gärdet i Stockholm den 1 September, så det ska vara gott om tid att komma i form för denna mycket roliga utmaning.

Hinderbanan är en lagtävling där det är tiden för de fyra snabbaste lagmedlemmarna som räknas, för vår del är det just själva lagtävlingsbiten som lockar och det gäller att prestera bra inte bara som individ utan även som lag. Vi är hittills 5 st som har anmält oss till hinderbanan så vi har ett lag att ställa upp med. Det är bra för min del att tävlingen ligger efter sommaren så jag hinner träna upp mitt knä igen.

 

Team Hälsostudion ska träna tillsammans för att förbereda oss på denna lagtävling (förhoppningsvis kommer icke anmälda också att vara med), dels för att lära känna varandra mer under fysiskt ansträngda förhållanden och givetvis för att öva på vissa hinder som kommer på banan. Att springa en hinderbana som denna är ett utmärkt träningsmål, då det kräver både kondition, smidighet och styrka utöver lagprestationen.

Tags: , , , , ,

Löpning | Styrketräning

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman