Crawlkurs igen

by Joakim Backman 11. september 2013 07:50

MedleyJag har gått ett par kurser tidigare och jag har simmat rätt många kilometrar under de två åren som jag har kunnat simma crawl. Men man blir aldrig fullärd heter det ju så för ett tag sedan anmälde jag och Johannes oss till Motionscrawl steg 2Medley en gång till.

Jag har redan gått denna kurs för lite mer än ett år sedan men tror att den kommer ge mig mer nu när jag har fått en hel del mer erfarenhet och rutin. Jag förväntar mig att jag kommer få bättre teknik, förhoppningsvis bättre flytläge och bättre drag i armtagen. Oj, vilka förväntningar jag har på kursen...

Hur som helst så var jag på första tillfället idag innan jobbet. Vi var bara 6 personer som delade på tre banor så det var gott om plats. Dagen kurstillfälle innehåll en del repetition från tidigare kurser för att ledaren skulle få lite koll på vilken nivå vi ligger på.

Vi avslutade med tidtagning på 25 m för att få något att jämföra med som uppföljning av kursen. Jag simmade min längd på 16.7 sek men kände att jag har helt värdelös teknik på att simma så snabbt, det var mest en massa plaskande. Det ska bli intressant att se vilken tid jag får efter kursen.

Det var riktigt kul att gå kurs igen och jag ser redan fram emot nästa onsdag.

Tags: , , , , , ,

Simning

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman