Högstorp igen

by Joakim Backman 20. september 2013 19:11

Jag var på Högstorp och sprang trailrunning för första gången här om dagen. Älskar att ha den sortens terräng så nära jobbet så att jag hinner ta en liten runda under lunchen.

När jag sprang rundan den gången fick jag att distansen blev 4.8 km vilket inte var riktigt samma som de 4.3 km som jag har hört andra mätt upp den till. Jag mätte distansen med min foot pod (Polar S1) och trodde att det kanske var den som inte klarade av terränglöpning riktigt bra.

Så denna gången tog jag utöver min foot pod även med mig min GPS tracker. Denna gången mätte min foot pod upp distansen till 4.31 km och GPS:en 3.7 km. Att GPS:en får en kortade distans brukar bero på att den inte lyckas få mottagning så ofta att det blir en kontinuerlig mätning under hela rundan.


Visa 20130920 Högstorp på en större karta

Jag funderade lite på varför min foot pod fick ett mer väntat resultat denna gång och inte förra, efter en stund kom jag på att första gången som jag sprang rundan visste jag inte hur banan såg ut och sprang in på fel stig ett antal gånger och fick vända. Det är inte alls omöjligt att differensen på distanserna mellan de olika tillfällena, ca 500 m, var extra sträckor som jag sprungit fel helt enkelt.

Transport till 1.66 km 0:07:35 4:34 min/km
Trailrunning 4.31 km 0:21:57 5:05 min/km
Transport tillbaka 1.75 km 0:07:42 4:24 min/km
Totalt 7.72 km 0:37:15 4:49 min/km
Temperatur 17 °C    

Tags: , , , , ,

Löpning

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman