Cancerfonden Januari-Februari

by Joakim Backman 1. mars 2014 12:42

Jag tycker att jag har kommit igång bra med löpningen efter uppehållet över julhelgen, dessutom utan att överdriva för mycket heller. Förra säsongsstarten ökade jag distanserna för mycket för snabbt och fick en överansträngning i knät som jag fick lida för i flera månader.

Jag har sprungit främst i skogen och bara lite på asfalt, det gör nog en hel del också för belastningen på kroppen.

Under de två första månaderna i år sprang jag 236.69 km totalt, vilket blir en gåva till Cancerfonden via 1kr/km på 237 kr.

Tidigare gåvor

Tags: ,

Löpning

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman