Träning v14

by Joakim Backman 6. april 2014 23:14

Nästan ingen träning denna vecka då jag befinner mig i en förhoppningsvis riktigt uppladdande återhämtningsperiod.

        Cykelpendling
Måndag       5.43 km
Tisdag       12.15 km
Onsdag       -
Torsdag       -
Fredag       10.63 km
Lördag        
Söndag Löpning 5.7 km trail med hinder Notteryd  

 

Löpning: 0.0 km
Simning: 0.0 km
Cykel: 28.18 km

Tags:

Träningsvecka

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman