Svalt morgonpass

by Joakim Backman 13. augusti 2014 13:39

Det märks att sommarvärmen har försvunnit, idag när jag gav mig ut på morgonrundan kl 06:00 var det knappt 8°C ute. Jag tog faktiskt på mig vindjackan.

Luften var fuktig och det var nästan lite rått, men det var ändå så skönt att få lite avkylning under passet.

Jag var nästan helt ensam runt sjön idag, möte endast en cykelpendlare mot slutet. Det är skönt att få vara helt ensam.

Distans 12.2 km
Tid 0:56:15
Tempo (snitt) 4:36 min/km
Temperatur 8 °C

 

Tags: ,

Kommentarer är stängt

Joakim Backman

år, bor i Växjö( ) med familj bestående av fru, två söner och hund.

Jag tränar i den omfattningen det passar in i mitt liv och då främst löpträning och styrketräning på gymmet men även en del simning på sista tiden.

Min motivation för träningen är att hålla mig frisk, hålla en bra vikt samt att kompensera för mitt stillasittande kontorsjobb som IT-nörd. Dessutom är det jäkligt roligt! 

 
 

Kommande evenemang

Dagar till evenemang
   

 Alla tävlingar och lopp

Tidigare

RecentComments

Comment RSS
Blogglista.se
Sport Blogg Topplista
Hälsoblogg bloggar om träning
Bloggparaden  
Twingly BlogRank SvenskaSajter.com - gratis länkkatalog för hemsida & blogg
SvenskaLänkar.com - en bra svensk seo-optimerad länkkatalog Joakim Backman